我們手臂中的經(jīng)脈涉及肺經(jīng)、心包經(jīng)、心經(jīng)、大腸經(jīng)、三焦經(jīng)和小腸經(jīng)。每只手臂的掌側(cè)都有三條陰經(jīng)，背側(cè)都有三條陽經(jīng)。手鐲本身有一定的重量，隨著手臂的揮動(dòng)，腕上的玉鐲上下移動(dòng)，便按摩了腕部的穴位和經(jīng)絡(luò)，讓身體氣血通暢，陰陽協(xié)調(diào)。手鐲最好戴在左手上。因?yàn)槠綍r(shí)我們的右手用的最多，手腕關(guān)節(jié)密集、反復(fù)和過度的活動(dòng)，本來就有壓力，如果我們還要在右手上佩戴手鐲，無形之中就增加了手腕的負(fù)擔(dān)，久而久之，腕關(guān)節(jié)會(huì)麻痹和疼痛。